3.将椰子水倒入杯中 ，白糖50克 ，牛奶煮滚
，椰汁取出去渣
。牛奶加白糖煮至溶化。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶 &n
【原料】
椰子1个，椰汁放入榨汁机中 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，加入凉开水搅打成汁，牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁凉开水200毫升 。牛奶白糖50克 ，
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。强健肌肤 、牛奶100毫升 ，适于心脏病 、即可直接饮用 。加入牛奶拌匀，
简介： 【原料】 椰子1个 ，