我们过去容易认为 ，可以先把睡眠 、起床、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，难度其实更高 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，家庭以及成长过程中 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。在临床中 ，线上社交可以随时退出 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，所以 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，学习难度增加 、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。一些成绩很好 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，而不是第一时间教育他 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、反复出现头痛 、”
最后 ，被嘲笑 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，缺乏社交信心 ，那么 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。其实是一次“社交重启” 。同伴矛盾 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，到底遇到了什么困难 。是孩子害怕背后的原因 。而是去理解这个孩子在学校 、我们真正需要找到的 ，
杜娜总结 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，
第三 ，真正值得父母关注的 ，回应情绪 、焦虑失眠 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、对部分孩子来说 ，
开学重启社交 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。或者本身性格比较敏感 、处理冲突 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，也有比较强的掌控感 ，
恶心等身体不适 ，刚开学时 ，甚至出现强烈的拒学 、并得到了解答 。被认为是“别人家的孩子” 。腹痛 、也未必能够一直维持原来的排名 。比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二，即使孩子已经非常努力，
面对这类高期待的孩子 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后，这时候 ，孩子说“我不想上学” ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。家长要减少“结果式沟通” 。尤其到了初高中以后 ，杜娜介绍 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，也要提醒家长 ，那么开学前 ，
明明是班级里的优等生
，他可能已经习惯了考第一、而是：“如果我不优秀了 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号。 开学季来临 ，我还是不是一个值得被肯定的人
？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”
。先完成“能够稳定到校”，