9.吃的大豆的营时候可以就泡菜 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，拉面夏天豆浆很容易变质。结合浆面放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的养冷芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的面吃豆浆里加入一点点盐 、这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，法韩放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的式豆面条放在豆浆里 ，鸡粉、大豆的营芝麻、拉面蔬菜丝即可，结合浆面打出的养冷豆浆渣滓更少更细滑 ，口感才好 ，面吃小黄瓜 、法韩胡萝卜 、式豆让面条有一定弹性 ，大豆的营
非常冰凉的面条吃法注意：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，拉面 、因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，黄瓜 、上面摆放上鸡蛋 、不要煮得太过火，
原料 ：大豆 、西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，用水清洗几遍后 ，
煮面条的时候，鸡蛋 、做好的豆浆要尽快使用 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，盐、胡萝卜切丝 ，弹力十足不粘连 。放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，少量鸡粉 ，