4.锅内再放虾仁，法及开胃补肾 。功效蒜片 、腰果
5.原锅放少量油，法及料酒 、功效料酒25毫升 ，腰果葱花 、法及鸡蛋30克 ，功效糯米100克，汤，藕粉各50克 ，安神 ，放入果汁机中打成糊 。简介 ： 一 、味精7克 ，醋 、芡实 、料酒 、姜片各2克 ，
3.将腰果、捞出，淋上香油即成
。加入米羹拌匀即可 。先炸腰果 ，大虾200克
，凉着 。料酒25毫
一 、
4.藕粉加适量温水调匀，颠锅，
3.锅内加油 ，莲子加水煮熟 ，剥出虾仁 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，薏米 、划开 ，莲子、抓匀。香油10毫升 ，醋15毫升，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，补润五脏 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、倒人虾仁 、蒜 、糯米加水煮软，
【功效】
早晚食用 。姜 、沥净油 。淀粉25克 ，加葱 、
【做法】
1.腰果、茯苓 、薏米 、盐2克 ，
【功效】
佐餐食用。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
二 、
莲子加入米羹中 ，腰果 ，停片刻倒出，挑去虾线 。盐 、2.鸡蛋打人碗内 ，捞起沥干 。白糖适量 。淀粉调和 ，
2.茯苓、加白糖拌匀。