如果你忘带或忘买卫生巾 ，何自
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，制临
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布，时卫生巾
5洗净后重复使用 。何自
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。制临约普通卫生巾大小 。时卫生巾就一定要勤换 ，何自
2检查布片是制临否吸水 。防止大姨妈沾上内裤，时卫生巾不然自制的何自卫生巾容易渗漏 。那就更好啦 ！制临然后垫到内裤裆部 。时卫生巾可以在穿两条内裤时 ，何自
5如果你的制临肌肤比较敏感 ，给你带来尴尬 。时卫生巾
长条布更好。就要多叠几层 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。这样会更吸水 。防止移位。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html
你需要准备
注意事项
3把叠好的毛巾放到塑料袋上，或者卫生巾恰好全用光了 ，
4穿紧身有弹力的内裤 ，甚至可以穿两条内裤
。想要卫生巾厚一点，步骤
有两种方法自制临时卫生巾。
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
4再做些备用 。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
- 第二种方法只能用于临时应急。把卫生纸叠起来 ，把塑料膜放在两条内裤之间 。叠到你想要的厚度 。
2找个透明塑料袋 ，剪成矩形 。
2用卫生纸把棉花片包住 。最好还是赶紧去买卫生巾吧，对折后再对折 。普通卫生巾大小 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。如果长时间没有卫生巾 ，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。当然要是你能自己动手做 ，