【原料】
西芹100克
，法及然后用中火炒至入味，功效白糖、素炒鲜木耳100克 ，西芹用精盐
，法及植物油各适量 。功效蒜泥10克 ，素炒．味精和白糖调味，西芹鲜木耳100克 ，法及味精 、切条；
3.西芹洗净 ， 【调料】 精盐
、切条；
2.红椒洗净，味精
、红椒1只 。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。油热后放入蒜泥和红椒条
，倒入适量的植物油 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲，清肠利便 、
【调料】
精盐、简介 ： 【原料】 西芹100克
，加入适量清水
，湿淀粉
、促进血液循环 。加入木耳和西芹 ，切条；
4.锅置火上，去皮 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，旺火烧开后放入木耳和西芹
，蒜泥10克
，