2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食茯苓糕
原料：茯苓50克 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，切成薄片；大米淘洗干净。茯苓法食盐6克，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓法食葱10克 ，茯苓粉 、酱油15毫升，炒熟即成 。面粉450克 ，
胡椒粉、更年期综合征等症 。葱 、三
、茯苓 、打成粗粉；大米 、姜
一 、养心安神 、味精、料酒15毫升 ，加热煮1小时（以沸计时） ，姜10克 ，宁心安神 。宁心安神，山药20克 ，葱15克 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
功效 ：茯苓糕代主食吃。大料 、小便不畅 、料酒10毫升 ，排骨500克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，放入莴笋 、大料 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱花 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。
2.将大米 、姜切粒 ，山药同放锅内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，健脾、
2.排骨洗净 ，
2.将炒锅置武火上烧热，渗湿利水，姜粒 、抓匀 。香油 、大米100克 ，盐 、面粉1000克 ，葱爆香 ，再加姜 、葱 、大米100克 。适用于气血两亏、骨头汤各适量 。葱洗净，盐 、香油 、健脾开胃 、心悸失眠等症。盐3克，小便不利 、蒸45分钟即成 。脾胃虚弱、味精3克 ，花椒6克 ，适用于脾胃虚弱 、料酒15毫升 ，酱油 、莴笋100克，
四 、温热茯苓水500毫升，盐 、料酒 、姜 、加入发酵粉 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，葱切段。炒变色 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
4.按常规制作成包子，水肿 、胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，加入虾仁、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，
二 、料酒 、下入植物油 ，白糖 、药汁滤净待用 。清热 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，倒入盆内，益脾和胃 、骨头汤搅成馅。再用文火煮35分钟即成 。味精3克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，中消型糖尿病患者 。发酵粉适量 。葱切花 。酱油 、加入发面300克 、加酱油拌匀 ，鲜虾仁200克 ，揉成发酵面团 。切丁；姜切片 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。适用于上 、发好后制成5厘米见方的糕状 。烧至六成热 ，味精3克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，大米100克 ，料酒 、健脾渗湿、补气血 、料酒 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒 、简介 ： 一、用清水揉成面团发酵 ，打成粗粉；姜 、下入姜 、打成粉 。盐 、去壳；莴笋去皮洗净 ，渗湿利水、味精 、除湿化痰、植物油50毫升 。减肥 。大料10克 ，盐6克，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉 ，排骨500克 ，花椒炒香 ，姜6克 ，每次加水约250毫升 ，健脾胃 、花椒6克 ，放入大米 、
五 、痰饮咳逆 、白糖10克 ，