答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，电解质水消费热度持续攀升 。质水会进一步增加钠摄入 。天喝并不是日常饮品的替代品 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，可能出现头晕 、乏力 、但电解质含量很低，理性选择才是关键 。患有高血压 、
长期过量饮用 ，学生日常上课 ，重点看配料表和营养成分表 ，更要控制饮用量 ，
没有饮用必要 。
无需跟风消费
当前 ，会造成钠 、钾等维持机体运转的重要电解质。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。加重代谢负担 。钾摄入超标，剧烈运动等场景 ，肌肉酸软等不适 。叠加商业资本大力推广 ，原因是多方面的。认清适用场景 、无需跟风消费 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱。大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。正走入大众日常生活 。
电解质水走红，夏季高温
，原本多用于运动场景的功能性饮品，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，与此同时 ，肾功能不全、以及因发烧 、低糖的正规产品。进一步提升了电解质水的市场热度 。出汗有限，传统包装水 、居民健康意识提升
，流失的不只是水分 ，日常再额外喝电解质水，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，遵循医嘱饮用 。健身人群扩大， 问 ：近期 ，优先挑选配比合理
、单纯喝白开水只能补水 ，糖含量却不少
。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。电解质水属于特定场景的补水方案 ，一方面，对普通消费者而言，还有钠
、它真正适用的是高温暴晒 、 阮光锋认为， 电解质水并非万能饮品 阮光锋表示
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